Apresento AQUI um documento sobre o trail running, com conteúdos (quase) exclusivamente extraídos do site da ASSOCIAÇÃO DE TRAIL RUNNING DE PORTUGAL.
É um conjunto de informação oficial, de leitura e entendimento fácil, destinados a informar os interessados sobre os aspectos básicos relacionados com a prática de uma das atividades desportivas com maior crescimento em Portugal: o trail running ou, em Português, corrida em trilhos.
Boa leitura e boas corridas!
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